Kliknij tutaj --> 🧨 mleko maka jajka co zrobic
Love Island host Maya Jama wowed as she joined stars at Black Panther's Wakanda Forever premiere in London on Thursday evening.. The presenter, 28, stunned in an eye-catching Aztec print dress
2 jajka; ulubione warzywa, np. pomidor, papryka, cebula (bardzo drobno pokrojone) szczypiorek; Wykonanie. W miseczce rozbij 2 jajka, mocno je „roztrzep” i przelej przez sitko. Chodzi o to, aby masa z jajek była gładka i bez grudek. To co pozostanie na sicie wyrzucamy. Dodajemy pokrojone warzywa, doprawiamy solą i pieprzem i mieszamy.
Wyniki wyszukiwania dla mleko maka jajka cukier co mozna zrobic (910) Książki mleko maka jajka cukier co mozna zrobic. 9 przepisów . paulito
Odbiorcy newslettera przyrządzili już ponad 260 000 potraw! Przepisy z kategorii mleko maka olej jajka cukier ciasto proszek do pieczenia. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw.
Mini Bio (1) British TV and Radio presenter Maya Jama co-hosts ITV's new entertainment game show Cannonball and, more recently, she appeared as a guest panelist for their daytime show, Loose Women. Maya turned her attention to making documentaries last Summer with Swipe Right For Sex, and returned this September with another 5Stars original
Site De Rencontre Canada En Ligne. Mąka z tapioki jest wytwarzana z bulw manioku jadalnego (Manihot esculenta Crantz). Roślina ta pochodzi z Brazylii, stanowi znaczny udział w diecie mieszkańców Afryki i Azji. Mąka powstaje poprzez poddanie rośliny obróbce cieplnej, a następnie zmieleniu i suszeniu, w celu odparowania wody. Powstała mąka jest biała, lekka, bez charakterystycznego zapachu. Właściwości mąki z tapioki Mąka z tapioki ma podobną wartość energetyczną jak zwykła mąka pszenna – 333 kcal / 100 g. Jest to typowy produkt węglowodanowy zawierający 86,67 g węglowodanów na 100 g produktu. Nie zawiera tłuszczu. Może posiadać śladowe ilości białka i błonnika. Nie jest również znaczącym źródłem witamin oraz składników odżywczych [1, 2]. Zastosowanie mąki z tapioki Ze względu na brak włókna pokarmowego w swoim składzie mąka ta jest dobrym produktem dla osób ograniczających podaż błonnika pokarmowego. Przykładem mogą być osoby z zaostrzeniem przewlekłych, nieswoistych chorób zapalnych jelit, jak choroba Leśniowskiego-Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego, oraz z innymi chorobami przewodu pokarmowego, jak np. zapalenie uchyłków. Mąka z tapioki może znaleźć zastosowanie również u osób mających zwiększone zapotrzebowanie energetyczne, np. u sportowców. Niektórzy potrzebują dużego udziału energii z węglowodanów, co jest często trudne do uzyskania przy jednoczesnym zachowaniu błonnika w granicach normy. Maniok jest rośliną naturalnie bezglutenową, dlatego jego produkty mogą być używane przez osoby chorujące na celiakię. Jednak należy mieć na uwadze, że posiada on śladowe ilości składników mineralnych, witamin i błonnika, z niedoborami których często zmagają się chorzy. Dlatego właśnie mąka z tapioki powinna stanowić jedynie urozmaicenie diety [1, 2]. Mąka z tapioki – przepisy Nie ma charakterystycznego zapachu, dzięki czemu nie zmienia smaku potraw. Doskonale się sprawdzi jako zagęszczacz do zup czy sosów lub deserów – kisieli. W krajach, w których często stosuje się maniok, z mąki przyrządza się pieczywo oraz przekąski – ciastka, krakersy. Poniżej zamieszczono kilka propozycji potraw z wykorzystanie mąki z tapioki. Składniki: ½ szklanki mąki z tapioki, ½ szklanki mąki gryczanej, 1½ szklanki wody, szczypta soli, olej rzepakowy, banan, gorzka czekolada (opcjonalnie). Sposób przygotowania: Mąkę, wodę i szczyptę soli dokładnie zmiksować (konsystencja powinna być jak do tradycyjnych naleśników). Na patelni rozgrzać odrobinę oleju, wlać i rozprowadzić porcję ciasta. Naleśnik ten będzie się smażył trochę dłużej niż standardowy. Gdy będzie gotowy, ułożyć na nim banana i zawinąć. Polać rozpuszczoną, gorzką czekoladą. rozwiń Składniki: 200 g mąki z tapioki, 50 g cukru pudru, 30 g masła, 75 ml gęstego mleka kokosowego, 1 żółtko, szczypta soli. Sposób przygotowania: Podgrzać mąkę na suchej patelni. Mieszać ok. 5 minut, aż po dotknięciu będzie lekka „jak puch”. Wystudzić. Utrzeć masło z cukrem i żółtkiem. Dodać mleko kokosowe i sól. Wsypać tyle mąki, aby powstało miękkie ciasto (całe 200 g nie zostanie zużyte, pozostałą mąkę można wykorzystać do podsypywania stolnicy). Jeśli ciasto wyjdzie za suche, dodać łyżeczkę mleka kokosowego. Przykryć ciasto i zostawić, żeby odpoczęło w temperaturze pokojowej. Rozgrzać piekarnik do 175°C. Rozwałkować ciasto na grubość ok. 1 cm i wycinać małe (ok. 3 cm średnicy) ciasteczka. Układać je dość ciasno na blasze i zapiekać ok. 15 min. Sprawdzić – jeśli w środku są wciąż wilgotne, piec jeszcze 5–10 min, aż środek będzie całkiem suchy. rozwiń Składniki: szklanka mąki z tapioki, ¼ szklanki mąki kokosowej, 1 jajko, ½ szklanki mleka (kokosowego lub migdałowego), ¼ szklanki oleju kokosowego, szczypta soli, czosnek, rozmaryn. Przygotowanie: W misce połączyć mąkę i sól, dodać olej, mleko i wszystko razem wymieszać. Wbić jajko i raz jeszcze dobrze wymieszać. Ułożyć ciasto pomiędzy dwa kawałki papieru do pieczenia i wałkować do uzyskania w miarę cienkiego ciasta. Położyć na blaszce, posypać świeżym, drobno posiekanym rozmarynem oraz czosnkiem. Do rozgrzanego do 180°C piekarnika włożyć rozwałkowany chlebek na 9–3 minut, w zależności od tego, jak bardzo ma być chrupiący. rozwiń Mąka z tapioki to dobra alternatywa dla osób będących na diecie o niskiej podaży błonnika pokarmowego z powodu przewlekłych chorób jelit, w zaostrzeniu choroby. Sprawdzi się również u osób stosujących dietę bezglutenową. Jednak trzeba pamiętać, że w porównaniu z innymi roślinami będącymi źródłem węglowodanów, produkty z manioku są bardzo ubogie w składniki odżywcze i witaminy. Dlatego powinny być używane jako urozmaicenie codziennej diety, a nie jako podstawowy składnik żywienia. Literatura:Simone de Souza Montes, Lais Maciel Rodrigues i in., Tapioca and rice fluor cookies: technological, nutritional and sensory properties. Ciênc. Agrotec., Lavras 2015, 39, s. 514–522, Mąka z tapioki – właściwości, zastosowanie i przepisy - Oddano 11 głosy.
JAJECZNICA NA MLEKU Zadałam pytanie czy lepsza jest jajecznica na mleku, na maśle, na wodzie czy na oleju. Ponieważ jajecznica na mleku jak widzę, że cieszy się podobnym uwielbieniem jak jajecznica na maśle, to doszłam do wniosku, że pokażę dzisiaj przepis mojej babci. Gdy byłam dzieckiem babcia przygotowywała mi jajecznicę na mleku lub na śmietanie słodkiej, takiej kremowej. Ponieważ byłam bardzo mało jedzącym dzieckiem, to wmuszenie we mnie jajecznicy z masą tłuszczu zawsze było punktem honoru każdej osoby z rodziny. Gdy dorosłam i jadłam więcej jajecznica na mleku była dla mnie znacznie lepszym wyborem, niż ta na maśle. Ograniczając kalorie i licząc bilans energetyczny należy pamiętać, że same jajka sporo tłuszczu mają, ponieważ w granicach 12% i około 100 kcal w 1 sztuce. Do przygotowana jajecznicy na mleku można użyć mleka krowiego o wybranej ilości tłuszczu ale także sojowego, które sprawdza się świetnie. Podpowiem, że w przypadku sojowego najlepsze do jajecznicy jest mleko dla baristów. Ono świetnie współgra z jajecznicą i dobrze łączy się z białkiem i żółtkiem. Jajecznica na mleku jest soczysta, delikatna i dość rzadka w porównaniu z wersją mocniej ściętą na maśle. JAJECZNICA NA MLEKU JAJECZNICA NA MLEKU – składniki: 4 jajka ekologiczne najlepiej o symbolu 0 5-8 łyżek mleka krowiego lub sojowego sól JAJECZNICA NA MLEKU – przepis: Są dwa sposoby: Pierwszy zaleca wymieszać jajka w misce z mlekiem i smażyć na patelni. Drugi, należy wlać mleko na patelnię, wbić jajka i delikatnie mieszać, tak aby nie były w jednorodnym kolorze a białko oddzielało się od żółtka. W obu przypadkach solę jajecznice na mleku bezpośrednio na talerzu. Reader InteractionsSzukaj przepisu na stronie SKLEP Z EBOOKAMI
Jak zrobić mąkę jaglaną Jak zrobić mąkę jaglaną? W mailach i komentarzach pytacie mnie jak zrobić mąkę jaglaną. Czy wystarczy tylko zmielić ziarna? Co zrobić, żeby mąka jaglana nie była gorzka? Problem smaku mąki z kaszy jaglanej przewija się bardzo często w korespondencji i rozmowach. W sumie nie dziwne, ponieważ większość mąk jaglanych, które kupicie w sklepie są gorzkie. No nie ma, co ukrywać, bardziej, lub mniej gorzkie. Do tego pachną dość specyficznie. To często psuje smak chleba, placków i deserów. Ponieważ planuję pokazać wam sporo wypieków tylko z mąki jaglanej, to uznałam, że przyszedł najwyższy czas na zaprezentowanie idealnej mąki jaglanej. Mąki jaglanej słodkiej, delikatnej, maślanej w zapachu i pysznej. Nie ma ona nic wspólnego ze smakiem tych mąk jaglanych, które możecie kupić w sklepach, nawet tych ze zdrową żywnością. Fakt, faktem, że wymaga więcej pracy, ale … warto! Powstaną z niej cudowne kluski, naleśniki, placki, bułeczki, zapiekanki, a wszystko już niedługo! Jak zrobić mąkę jaglaną Odmierzam porcję kaszy jaglanej z której ma powstać mąka. Wsypuję ją na duże, drobne sitko i płuczę pod kranem z gorącą wodą. Im cieplejsza, tym lepiej! Potrząsam sitkiem intensywnie, aż znaczenie wypływać zupełnie przeźroczysta woda. Czasami zajmuje to nawet 5 minut! Podczas płukania zacznie intensywnie pachnieć i tak ma być. Jeśli woda w kranie jest za gorąca, potrząsam tylko sitem, lub przy większej ilości kaszy mieszam ja pod bieżącym strumieniem wody metalową łyżką. Zagotowuję wodę w czajniku. Przepłukaną pod kranem kaszę jaglaną przelewam wrzątkiem, na sicie, zostawiam do odcieknięcia Duża blachę do pieczenia wykładam papierem, rozkładam kaszę równomiernie. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 100-120 stopni z włączonym termmobiegiem (jeśli nie ma to nie dramat). Zostawiam delikatnie uchylone drzwi piekarnika. Kaszę mieszam, aby wyschła równomiernie. Przy 1 kg kaszy, zajmuje to około 50-60 minut. Kaszę jaglaną mielę na mąkę. Przesypuję przez sito aby ją napowietrzyć. Trzymam w szczelnie zamkniętym słoiku. Zobacz jak zrobić mąkę: Jak zrobić mąkę gryczaną Jak zrobić mąkę gryczaną Jak zrobić mąkę gryczaną to pytanie często pojawia się w mojej korespondencji z czytelnikami. Okazuje się, że mąkę gryczana można łatwo i szybko zrobić u siebie w domu! Jak zrobić mąkę kokosową Jak zrobić mąkę kokosową Jak zrobić mąkę kokosową to zagadnienie zaprząta głowę wielu osobom, które odwiedziły sklepy ze zdrowa żywnością i zapoznały się z obwiązującymi na rynku cenami. Nie ma co ukrywać – mąka kokosowa jest strasznie droga! Można jednak zrobić ją w domu a przy okazji powstanie wspaniałe mleko kokosowe! Jak zrobić mąkę jaglaną Jak zrobić mąkę jaglaną Jak zrobić mąkę jaglaną w domu. Z mąką jaglana kupowaną w sklepach jest pewien, podstawowy problem. Maka jaglana kupiona jest gorzka! Jedna mniej, druga bardziej ale jednak gorzka. Mąka jaglana przygotowana w domu jest słodka! To podstawowa i najważniejsza różnica pomiędzy mąką kupioną i mąką zrobioną. Jak zrobić mąkę z siemienia lnianego – mąka lniana Jak zrobić mąkę z siemienia lnianego Jak zrobić mąkę z siemienia lnianego – mąka lniana. Mąka lniana należy do grupy mąk, które można przygotować w domu po wcześniejszym odciągnięciu z nich oleju. I tu nie ma wyjścia, najpierw trzeba odciągnąć, dopiero potem zmielić uzyskaną masę z ziaren na mąkę. Jak zrobić mąkę z pestek słonecznika – mąka słonecznikowa Jak zrobić mąkę ze słonecznika Jak zrobić mąkę z pestek słonecznika – mąka słonecznikowa. Ziarna słonecznika trzeba wycisnąć z oleju, następnie uprażona masę zmielić. Taka mąka świetnie chłonie wilgoć i sprawdza się u mnie w pastach oraz wegetariańskich wędlinach. Jak zrobić mąkę kokosową prażoną Jak zrobić prażoną mąkę kokosową Jak zrobić mąkę kokosową prażoną. Wcześniej pokazywałam jak zrobić mąkę kokosową z wiórków. teraz make prażoną. Ma ona intensywniejszy smak i ciemniejszy kolor. Pachnie obłędnie i często dzieciaki wyjadają ją wprost ze słoika! Ja taż :) Jak zrobić mąkę z pestek dyni – mąka dyniowa Jak zrobić mąkę z pestek dyni – mąka dyniowa Jak zrobić mąkę z pestek dyni – mąka dyniowa Musze przyznać, że mąka dyniowa ma oszałamiający kolor i mocny, wyrazisty smak. Można dodawać ją do chlebów, past i ciastek. Jak zrobić mąkę z sezamu – mąka sezamowa Jak zrobić mąkę z sezamu – mąka sezamowa Jak zrobić mąkę z sezamu – mąka sezamowa To jedna z moich ulubionych mak bezglutenowych. Obok pasty tahini i oleju, właśnie ta mąka cieszy się u mnie w domu dużym powodzeniem. A jakie ciastka z niej wychodzą – jejuniu! Jak zrobić mąkę ryżową Jak zrobić mąkę ryżową Jak zrobić mąkę ryżową Mąkę ryżową robi się podobnie do innych mak bezglutenowych, przygotowywanych z ziaren w zaciszu domowym. W przypadku mak ryżowych, można wybrać pomiędzy mąką ryżową pełnoziarnistą, mąką ryżową białą, mąką ryżowa kleista lub słodka mąką ryżową. Tym razem zapraszam wpis – jak zrobić mąkę ryżową. Smacznego! Reader InteractionsSzukaj przepisu na stronie SKLEP Z EBOOKAMI
Co można zrobić z mąki? Pampuchy, wytrawne bułeczki na ciepło, kopytka, proziaki… Zobaczcie najlepsze przepisy naszych Czytelników z mąką w roli głównej. Dania mączne - przepisy. Pomysły na dania z mąką. Macie nadmiar mąki? Mąką sprawdzi się w kuchni nie tylko jako składnik ciast, ale również podczas przygotowania dań wytrawnych. Zobaczcie propozycje naszych Czytelników. Proziaki (szybkie i proste bułeczki na sodzie). Fot. archiwumProłzioki z Moszczenicy, czyli proziaki (szybkie i proste bułeczki na sodzie) [PRZEPIS]Składniki1/2 kg maki pszennej 1/2 kg pszennej mąki razowej 1 i 1/2 łyżeczki prołzy (sody) 1/2 litra zsiadłego mleka lub kefiru 1 łyżeczka soli 1-2 jaja WykonanieDo naczynia wlać mleko. Dodać pozostałe składniki i wyrobić. Ciasto powinno być wolniejsze niż na pierogi. Rozwałkować na grubość 1 i 1/2 cm i kroić nożem na kwadraty. Piec powoli z obydwu stron na płycie kuchennej lub suchej patelni. Można je jeść z masłem lub powidłem popijając Koła Gospodyń Wiejskich z z Moszczenicy Parowańce (pampuchy), czyli drożdżowe bułki na parze. Fot. Iwona BorowiecParowańce (pampuchy), czyli drożdżowe bułki na parze [PRZEPIS]Składniki na około 15 sztuk1/2 kg mąki 1 jajko 5 dag drożdży 2 łyżki cukru szczypta soli 250 ml mleka WykonanieZ jednej łyżki cukru, drożdży i pół kubka mleka zrobić rozczyn. Odstawić do wyrośnięcia. W dużej misce zmieszać mąkę, sól, jajko, cukier, wlać rozczyn i dolać resztę mleka. Dokładnie wymieszać łyżką (ok. 5 minut), posypać z wierzchu delikatnie mąką, przykryć ściereczką, odstawić do wyrośnięcia (ciasto będzie rzadkie). Gdy ciasto wyrośnie, oprószyć dłonie mąką, urywać po kawałku ciasta i formować kulę. Każdą oprószyć dodatkowo mąką. Na duży garnek położyć czystą ściereczkę i obwiązać sznurkiem. Nie napinać zbyt mocno materiału - może być lekki dołeczek. Wlać do środka wody i doprowadzić do wrzenia. Przygotować miskę o takiej wielkości, aby można nią było przykrywać garnek. Układać na ściereczce po 4 parowańce, przykryć miską i parować około 6-7 minut (woda cały czas musi się gotować). Podawać z karmelem lub sosem Iwony BorowiecRóżowe kopytka z dodatkiem buraka okraszone boczkiem. Fot. Katarzyna JaworekRóżowe kopytka z dodatkiem buraka okraszone boczkiem [PRZEPIS]Składniki600 g ziemniaków 1 średni burak ćwikłowy 1 i 1/3 szklanki mąki 1 jajko 200 g boczku surowego sól WykonanieBuraka ugotować do miękkości w wodzie. Obrać i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Ziemniaki obrać, ugotować do miękkości w osolonej wodzie. Odcedzić i przecisnąć przez praskę. Ziemniaki oraz startego buraka przełożyć na stolnicę. Dodać mąkę oraz jajko. Zagnieść ciasto. Z ciasta uformować wałeczki, które następnie pokroić na ukos. Kopytka wrzucić na gotującą się osoloną wodę. Gotować 5 minut od momentu wypłynięcia. Odcedzić i wyłożyć na pokroić w cienkie paski. Podsmażyć na rumiano. Boczkiem okrasić kopytka na Katarzyny Jaworek, autorki bloga „W tradycyjnej kuchni Kasi”Białczańskie cebularze. Fot. Koło Gospodyń w BiałceBiałczańskie cebularze [PRZEPIS]Składniki na ciasto4 szklanki mąki 1,5 szklanki mleka (ciepłe) 6 dag drożdży płaska łyżeczka cukru 2 łyżki oleju 3 łyżeczki soli 2 jajka Składniki na farszcebula masło śmietana sól, pieprz, wegeta WykonanieCiasto drożdżowe. Z podanych składników zrobić ciasto drożdżowe, dać do dag cebuli pokrojonej w piórka zeszklić na maśle, dodać 2 łyżki śmietany, sól, pieprz, wegetę do rozwałkować, wykroić krążki, dać na środek farsz cebulowy. Poczekać aż podrośnie. Upiec na racuchy z jabłkami. Fot. archiwumTradycyjne racuchy z jabłkami od Koła Gospodyń Wiejskich [PRZEPIS]Składniki 1/2 litra mleka 1/2 kg mąki 5 dag drożdży 1/2 łyżki cukru szczypta soli 1 kg jabłek WykonanieJabłka obrać i pokroić w ósemki lub szesnastki. Wszystkie składniki włożyć do miski i wyrobić tłuczkiem do ziemniaków. Maczać jabłka w cieście i smażyć na wysokim Koła Gospodyń Wiejskich w KościelcuDrożdżowe bułeczki na ciepło z farszem z kurczaka. Fot. Joanna TokarzDrożdżowe bułeczki na ciepło z farszem z kurczaka [PRZEPIS]Składniki na bułeczki5 szklanek mąki + ok. szklanka do podsypywania 2 szklanki mleka 10 dag drożdży świeżych 1/2 szklanki oleju 4 łyżki cukru kryształu 1/2 płaskiej łyżeczki soli Składniki na farsz2 średniej wielkości piersi z kurczaka 15 dag pieczarek duża cebula puszka kukurydzy (ok. 200 g) 3 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka przyprawy gyros po pół płaskiej łyżeczki: soli, pieprzu, papryczki ostrej, kurkumy, curry i czosnku Dodatkowojajko 20 dag sera żółtego w kawałku WykonanieMleko delikatnie podgrzać, dodać do niego drożdże i cukier, wymieszać. Do dużej miski przesiać mąkę, dodać sól, rozczyn mleczno-drożdżowy i olej. Całość wyrobić łyżką, a następnie chwilę dłonią na gładką kulę i pozostawić do wyrośnięcia pod przykryciem, w ciepłym z kurczaka wymyć, pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na oleju. Doprawić przyprawami i wymieszać. Dodać drobno pokrojoną cebulkę i pieczarki. Całość smażyć aż do wyparowania wody. Wsypać przepłukaną i odcedzoną kukurydzę. Wyrośnięte ciasto ponownie wyrobić na blacie podsypanym mąką. Podzielić na pół, rozwałkować. Dużym kubkiem wykroić krążki, nałożyć na nie farsz, przykryć drugim krążkiem, zlepić tworząc szerokie krawędzie. Szklanką wyciąć małe bułeczki. Pozostałe ciasto ponownie wyrobić i bułeczkę wysmarować roztrzepanym jajkiem, posypać serem. Pozostawić ok. 30 minut do ponownego wyrośnięcia i piec przez ok. 15 minut w temp. 180 st. Bułeczki najlepiej smakują z dodatkiem sosu Joanny Tokarz, autorki bloga „Kuchnia w czekoladzie”Rodzaje mąk. Z jakiej mąki przygotować pierogi, a z jakiej makaron?Mąka tortowa typ 450Wyprodukowana z wysokoglutenowej pszenicy. Do wyrobu makaronu oraz tortów, a także wszelkiego rodzaju wypieków. Najchętniej kupowana Królowa Kuchni typ 390Wyprodukowana ze specjalnie wyselekcjonowanego ziarna, wyborna do biszkoptów, babek oraz innych wykwintnych krupczatka typ 500Przeznaczona głównie do wyrobu dobrej jakości makaronu jak również zalecamy jej stosowanie do biszkoptów, babek i ciast poznańska typ 500Doskonała do różnego rodzaju wypieków, makaronu, ciasta na pierogi i wrocławska typ 500To mąka idealna do ciasta drożdżowego, ciasta na pierogi, makaronu i luksusowa typ 550Luksusowa typ 550 to mąka szczególnie zalecana do potraw gotowanych i do zasmażek oraz do wypieku na domowy chleb bez zakwasu i bułki drożdżowePomysły na dania z makaronemDania z ryżu – przepisyPomysły na dania z kasząKluski leniwe: przepisy naszych CzytelnikówTOP 10 dań z ryżem naszych CzytelnikówObiady z warzyw z puszki? Dlaczego nie!Pyszne sałatki w 10 minutNajlepsze przepisy na gołąbki naszych CzytelnikówDania jednogarnkowe. TOP 10 przepisówTOP 12 dań z wieprzowiną i wołowinąNajlepsze dania z makaronem. TOP 12 przepisówPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera
Złocista, chrupiąca i apetyczna panierka. Jak i z czego ją zrobić? Wykształcony polonista, niedoszły filozof, kucharz z powołania, dziennikarz w międzyczasie. W KUKBUK-u odpowiedzialny jest za kuchenne laboratorium, w którym bada przepisy na idealne potrawy. Kontakt: teoriakulinariow@ Zdjęcia: Kasia Stadejek Zdjęcie główne: Clint Bustrillos / Przeczytaj także: Cay da się zdrowo smażyć Jak przygotować krewetki doskonałe? Opublikowano: 15 Stycznia 2016 Ten artykuł przeczytasz w mniej niż 17 minut! Smażonych na głębokim tłuszczu potraw nie jemy codziennie. I dobrze, bo nie należą do dietetycznych. Tym bardziej, kiedy najdzie was ochota, postarajcie się, żeby były satysfakcjonujące. Testuję techniki panierowania, posługując się kawałkami delikatnie ugotowanego kurczaka (temperatura wewnętrzna 66 stopni), ale każda z nich będzie pasowała prawie do wszystkiego – warzyw, grzybów, owoców, a nawet batonów czekoladowych! Używajcie sporych ilości oleju o neutralnym smaku i wysokim punkcie dymienia, na przykład słonecznikowego, arachidowego czy rzepakowego. Pamiętajcie też, żeby rozgrzać go bardzo mocno, bo po wrzuceniu produktów temperatura spada mniej więcej o 20 stopni. Niedostatecznie rozgrzany olej da tłustą i mało chrupiącą otoczkę. Wsadzajcie produkty bardzo ostrożnie, za pomocą cedzaka lub szczypiec, przewracajcie co jakiś czas, a po ugotowaniu wykładajcie na kratkę do pieczenia lub talerz wyłożony ręcznikiem papierowym.
mleko maka jajka co zrobic